2023 7:30. Očkování proti tetanu patří mezi povinná očkovací schémata, která podstupují malé děti již v prvním roce života. Přeočkování proti tetanu následně probíhá po celý život a týká se tak i dospělých. Tetanus je velmi závažné onemocnění, které způsobuje bolestivé křeče a má vysokou úmrtnost, proto Banán. Banán je neuvěřitelně zdravé ovoce, které vás udrží při životě během celého těhotenství. Obsahuje vitamin C a B6, draslík a hořčík. Proto experti na výživu apelují, že je skvělé konzumovat jeden banán denně zvlášť během prvního trimestru. A co naopak nejíst? Obecně se nedoporučuje papája a borůvky. Vitamin D se uplatňuje při dělení buněk, je důležitý pro zdraví kostí a zubů, ale hlavně pro imunitu. Femibion je určen těhotným ženám od 13. týdne těhotenství až do ukončení kojení. V průběhu 1. trimestru se embryu utvořily všechny části těla a vnitřní orgány a od druhého trimestru se rychle vyvíjejí. Přípravky s označením „pro těhotné“ jsou bezpečné, jiné vitamínové preparáty během tohoto období neužívejte. Např.: GS Mamavit, Gravital, Prenatal, Hipp Mama – ceny od 160 Kč. Plošné užívání těchto přípravků během celého těhotenství je sporné, diskutuje se o jejich možném vlivu na přílišnou velikost Kromě citronové šťávy s ledem proti těhotenským nevolnostem pozitivně působí také šťáva z brambor, ovocný nanuk nebo olizování kostky ledu. Na zklidnění žaludku dále blahodárně působí melouny, hrušky a hroznové víno. Spousta „zkušených“ žen dokonce proti těhotenským nevolnostem doporučuje brambory na loupačku. První týden těhotenství – na co se zaměřit. Nepochybně, od vzniku nového života uvnitř našeho těla, by měla každá těhotná žena jasně pochopit veškerou zodpovědnost a okamžitě vyloučit jakékoliv škodlivé vlivy. Například ve dnech oplodnění by měla být věnována zvláštní pozornost výběru: místo, barvy Létání v těhotenství tedy není přímo nebezpečné, ale určité riziko s sebou nese. To je dobré mít na paměti zvláště v prvním trimestru, kdy je obecně vyšší riziko potratu, a dále ve třetím trimestru, kdy se rozvolňují tkáně, a hrozí předčasný porod. Létání také může umocnit stávající obtíže. V Čím nejlépe podpořit imunitu v těhotenství? Snažím se hodně baštit ovoce a zeleninu ale teď jsem měla těžký týden a do toho mám nachlazeného psa co je fakt přísavka. Dneska už trošku cítím nachlazení. Žádná hrůza. Ale chtěla bych to odchytit co nejdřív 🙂 - I o tom se diskutuje na Modrém koníku. Přečti si zkušenosti a názory ostatních. Možná tak ostatně činíte i v době, kdy nejste těhotná. Pozor na vysokou teplotu! „Vysoká horečka může vašemu dítěti ublížit. Je tedy nezbytné ji udržet pod 38 °C. Vhodné jsou zábaly jako u malých dětí a paracetamol (Paralen). Ten je bezpečný během celého těhotenství v dávkách do 1500 mg/den. Únava v 1. trimestru. Jak už bylo naznačeno výše, první trimestr je z hlediska únavy nejkritičtější. Tělo se totiž vypořádává s měnící se hadinou hormonů, nastávající matky se navíc zpravidla potýkají s těhotenskými obtížemi, a tak mohou být první tři měsíce opravdu náročné. Na začátku gravidity není 8SHt.